深圳湾小程序开发课程（深圳小程序开发设计）
今天给各位分享深圳湾小程序开发课程的知识，其中也会对深圳小程序开发设计进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、小程序开发培训要多少钱
- 2、小程序开发需要学什么?
- 3、微信小程序怎么开发 微信小程序开发教程分享
- 4、用2小时电影翻转人生，看土拨鼠如何原地逆袭？
- 5、零基础学习微信小程序开发，之前需要学习哪些知识，谢谢
小程序开发培训要多少钱
小程序开发培训要多少钱
北大青鸟以完善的标准化管理为依托，通过院校合作和授权合作两大经营模式，实现了体系的规模化发展，得到了社会各界广泛的认可；以永不妥协的教育品质，致力于让广大学子成为受人尊重的专业人才，并成为全球专业的职业教育产品提供商和服务商；以匠心和探索精神，为社会培养和输送大量高质量的技术技能型人才，为改善就业领域人才供给的结构性矛盾做出应有贡献。
北大青鸟研发适应互联网时代需求的职业教育产品，目前推出BCSP软件开发专业、BCNT网络运维专业、BCUI全链路UI设计、BCVE视频特效专业等课程。课程研发团队均由学术界权威学者、互联网IT领域技术专家、教育行业研究者共同组成，确保了课程内容的岗位适用性、技术性、先进性。
北大青鸟以“支持每一位学员成为受人尊重的专业人才”为使命，始终践行“职业教育就是就业教育”的教育本质，坚持帮助学员成功就业，永远是硬道理；始终保持回归职业教育的本真，即坚守“教育为本，师爱为魂”的教育理念，以及“内育职业素养，外塑专业技能”的青鸟校训。
北大青鸟始终以岗位需求为本，立足于行业岗位技能，以永不妥协的教育品质，为学员提供优质、全面的教学资源，为企业输送符合岗位要求的亟需人才，让学员学有所成、企业用有所用。
小程序开发需要学什么?
熟练掌握HTML语言、CSS、JavaScript
1.HTML就是超文本标记语言的简写，HTML是网页开发前端三剑客之一，主要负责网页的骨架，就如同动物的骨架一样，HTML语言就是支撑网页布局的骨架。CSS主要负责网页样式，网页内容如何分布，板块背景，颜色等外观问题可以有CSS控制。JavaScript是一种动态的脚本语言，在服务器端迸发出非凡的活力，成为当前非常活跃的语言之一。因此想要做小程序开发，就必须要掌握HTML语言、CSS、JavaScript。
2、服务器语言
如果不是专业的后端开发者，可能后端有一定的难度其学习曲线较陡。但是，仍然建议开发者学习一下后端语言，至少需要了解大致的原因框架，能够看懂其代码逻辑，这样不仅可以很好的实现前后端的配合，也能够在小程序出现bug的时候扯皮用。服务器的语言有很多比较常用的是PHP、Java、Python、ASP等技术，建议开发者根据公司内部技术的使用情况挑选进行学习。
3、数据库语言
如果公司数据量不大，架构不复杂的话数据库语言相对来说是比较简单的，一般学会一些常用的命令以及常出现的问题就能够应付使用。常用的数据库有免费的MySQL、msSQL、MongoDB、Oracle等数据库。
我目前是在职前端开发，如果你现在也想学习前端开发技术，在入门学习前端的过程当中有遇见任何关于学习方法，学习路线，学习效率等方面的问题，你都可以申请加入我的前端学习交流3000人裙：前面：851 中间：231 最后：348。里面聚集了一些正在自学前端的初学者裙文件里面也有我做前端技术这段时间整理的一些前端学习手册，前端面试题，前端开发工具，PDF文档书籍教程，需要的话都可以自行来获取下载。
微信小程序一直的宗旨就是触手可及的体验，再伴随着微信移动端的巨大流量，小程序开发的前景在未来会更好。想要学习小程序开发的小伙伴，只需要学习一些网站开发的基本知识技能，在多动手自己练习一些项目，相信很快就能够自己亲自开发出一款小程序。
微信小程序怎么开发 微信小程序开发教程分享
微信应用号（小程序，「应用号」的新称呼）终于来了！
目前还处于内测阶段，微信只邀请了部分企业参与封测。想必大家都关心应用号的最终形态到底是什么样子？怎样将一个「服务号」改造成为「小程序」？
我们暂时以一款简单的第三方工具的实例，来演示一下开发过程吧。
序言
开始开发应用号之前，先看看官方公布的「小程序」教程吧！（以下内容来自微信官方公布的「小程序」开发指南）
本文档将带你一步步创建完成一个微信小程序，并可以在手机上体验该小程序的实际效果。这个小程序的首页将会显示欢迎语以及当前用户的微信头像，点击头像，可以在新开的页面中查看当前小程序的启动日志。
1. 获取微信小程序的 AppID
首先，我们需要拥有一个帐号，如果你能看到该文档，我们应当已经邀请并为你创建好一个帐号。注意不可直接使用服务号或订阅号的 AppID。 利用提供的帐号，登录 ，就可以在网站的「设置」-「开发者设置」中，查看到微信小程序的 AppID 了。
注意：如果我们不是用注册时绑定的管理员微信号，在手机上体验该小程序。那么我们还需要操作「绑定开发者」。即在「用户身份-开发者」模块，绑定上需要体验该小程序的微信号。本教程默认注册帐号、体验都是使用管理员微信号。
2. 创建项目
我们需要通过开发者工具，来完成小程序创建和代码编辑。
开发者工具安装完成后，打开并使用微信扫码登录。选择创建「项目」，填入上文获取到的 AppID，设置一个本地项目的名称（非小程序名称），比如「我的第一个项目」，并选择一个本地的文件夹作为代码存储的目录，点击「新建项目」就可以了。
为方便初学者了解微信小程序的基本代码结构，在创建过程中，如果选择的本地文件夹是个空文件夹，开发者工具会提示，是否需要创建一个 quick start 项目。选择「是」，开发者工具会帮助我们在开发目录里生成一个简单的 demo。
项目创建成功后，我们就可以点击该项目，进入并看到完整的开发者工具界面，点击左侧导航，在「编辑」里可以查看和编辑我们的代码，在「调试」里可以测试代码并模拟小程序在微信客户端效果，在「项目」里可以发送到手机里预览实际效果。
3. 编写代码
点击开发者工具左侧导航的「编辑」，我们可以看到这个项目，已经初始化并包含了一些简单的代码文件。最关键也是必不可少的，是 app.js、app.json、app.wxss 这三个。其中，.js 后缀的是脚本文件，.json 后缀的文件是配置文件，.wxss 后缀的是样式表文件。微信小程序会读取这些文件，并生成小程序实例。
下面我们简单了解这三个文件的功能，方便修改以及从头开发自己的微信小程序。
app.js 是小程序的脚本代码。我们可以在这个文件中监听并处理小程序的生命周期函数、声明全局变量。调用 MINA 提供的丰富的 API，如本例的同步存储及同步读取本地数据。
//app.js App({
onLaunch: function () { //调用API从本地缓存中获取数据 var logs = wx.getStorageSync('logs') || []
logs.unshift(Date.now())
wx.setStorageSync('logs', logs)
},
getUserInfo:function(cb){ var that = this; if(this.globalData.userInfo){ typeof cb == "function" cb(this.globalData.userInfo)
}else{ //调用登录接口 wx.login({
success: function () {
wx.getUserInfo({
success: function (res) {
that.globalData.userInfo = res.userInfo; typeof cb == "function" cb(that.globalData.userInfo)
}
})
}
});
}
},
globalData:{
userInfo:null }
})
app.json 是对整个小程序的全局配置。我们可以在这个文件中配置小程序是由哪些页面组成，配置小程序的窗口 背景色，配置导航条样式，配置默认标题。注意该文件不可添加任何注释。
{ "pages":[ "pages/index/index", "pages/logs/logs" ], "window":{ "backgroundTextStyle":"light", "navigationBarBackgroundColor": "#fff", "navigationBarTitleText": "WeChat", "navigationBarTextStyle":"black" }
}
app.wxss 是整个小程序的公共样式表。我们可以在页面组件的class属性上直接使用app.wxss中声明的样式规则。
/**app.wxss**/ .container { height: 100%; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: space-between; padding: 200rpx 0; box-sizing: border-box;
}
3. 创建页面
在这个教程里，我们有两个页面，index 页面和 logs 页面，即欢迎页和小程序启动日志的展示页，他们都在 pages 目录下。微信小程序中的每一个页面的【路径+页面名】都需要写在 app.json 的 pages 中，且 pages 中的第一个页面是小程序的首页。
每一个小程序页面是由同路径下同名的四个不同后缀文件的组成，如：index.js、index.wxml、index.wxss、index.json。.js 后缀的文件是脚本文件，.json 后缀的文件是配置文件，.wxss 后缀的是样式表文件，.wxml 后缀的文件是页面结构文件。
index.wxml是页面的结构文件：
view class="25356eec88706671 container" view bindtap="bindViewTap" class="6eec887066717050 userinfo" image class="8870667170504c5a userinfo-avatar" src="{{userInfo.avatarUrl}}" background-size="cover" image text class="4d54ec5f78d150d1 userinfo-nickname"{{userInfo.nickName}} text view view class="ec5f78d150d1901c usermotto" text class="78d150d1901ca65b user-motto"{{motto}} text view view
本例中使用了、、来搭建页面结构，绑定数据和交互处理函数。
index.js 是页面的脚本文件，在这个文件中我们可以监听并处理页面的生命周期函数、获取小程序实例，声明并处理数据，响应页面交互事件等。
//index.js //获取应用实例 var app = getApp()
Page({
data: {
motto: 'Hello World',
userInfo: {}
}, //事件处理函数 bindViewTap: function() {
wx.navigateTo({
url: '../logs/logs' })
},
onLoad: function () { console.log('onLoad') var that = this //调用应用实例的方法获取全局数据 app.getUserInfo(function(userInfo){ //更新数据 that.setData({
userInfo:userInfo
})
})
}
})
index.wxss是页面的样式表：
/**index.wxss**/ .userinfo { display: flex; flex-direction: column; align-items: center;
} .userinfo-avatar { width: 128rpx; height: 128rpx; margin: 20rpx; border-radius: 50%;
} .userinfo-nickname { color: #aaa;
} .usermotto { margin-top: 200px;
}
页面的样式表是非必要的。当有页面样式表时，页面的样式表中的样式规则会层叠覆盖 app.wxss 中的样式规则。如果不指定页面的样式表，也可以在页面的结构文件中直接使用 app.wxss 中指定的样式规则。
index.json是页面的配置文件：
页面的配置文件是非必要的。当有页面的配置文件时，配置项在该页面会覆盖 app.json 的 window 中相同的配置项。如果没有指定的页面配置文件，则在该页面直接使用 app.json 中的默认配置。
logs的页面结构
view class="50d1901ca65bf118 container log-list" block wx:for-items="{{logs}}" wx:for-item="log" text class="901ca65bf118a68b log-item"{{index + 1}}. {{log}} text block view
logs 页面使用 控制标签来组织代码，在 上使用 wx:for-items 绑定 logs 数据，并将 logs 数据循环展开节点
//logs.js var util = require('../../utils/util.js')
Page({
data: {
logs: []
},
onLoad: function () { this.setData({
logs: (wx.getStorageSync('logs') || []).map(function (log) { return util.formatTime(new Date(log))
})
})
}
})
运行结果如下：
4. 手机预览
开发者工具左侧菜单栏选择「项目」，点击「预览」，扫码后即可在微信客户端中体验。
目前，预览和上传功能尚无法实现，需要等待微信官方的下一步更新。
如你所见，微信官方给出的开发指南还非常简单，很多细节、代码和功能都没有明确的展示，所以接下来就到展示实力的时候啦！开发教程正式开始！
第一章：准备工作
做好准备工作很重要。开发一个微信应用号，你需要提前到微信的官方网站（weixin.qq.com）下载开发者工具。
1. 下载最新微信开发者工具，打开后你会看到该界面：
2. 点击「新建 web+」项目，随后出现如下画面：
3. 该页面内的各项内容需要注意——
AppID：依照官方解释来填。
Appname: 项目最外层文件夹名称，如你将其命名为「ABC」，则之后的全部项目内容均将保存在「/ABC/…」目录下。
本地开发目录：项目存放在本地的目录。
注：再次强调，如果你和团队成员共同开发该项目，则建议你们使用同样的目录名称及本地目录，以确保协同开发的统一性。如果你之前已有项目，则导入过程与以上内容近似，不再赘述。
4. 准备工作全部完成后，点击「新建项目」按钮，弹出框点「确定」。
5. 如上图所示，此刻，微信开发者工具已经为你自动构建了一个初始的 demo 项目，该项目内包含了一个微信应用项目所需具备的基本内容和框架结构。点击项目名称（图中即「cards」）进入该项目，就能看到整个项目的基本架构了：
第二章：项目构架
微信目前用户群体非常庞大，微信推出公众号以后，火爆程度大家都看得到，也同样推动着 Html 5 的高速发展，随着公众号业务的需求越来越复杂，应用号现在的到来也是恰到好处。
我们发现，微信提供给开发者的方式也在发生全面的改变：从操作 DOM 转为操作数据，基于微信提供的一个过桥工具实现很多 Html 5 在公众号很难实现的功能，有点类似于 hybrid 开发，不同于 hybrid 开发的方式是：微信开放的接口更为严谨，结构必须采用他提供给的组件，外部的框架和插件都不能在这里使用上，让开发者完全脱离操作 DOM，开发思想转变很大。
工欲善其事，必先利其器。理解它的核心功能非常重要，先了解它的整个运作流程。
生命周期：
在index.js里面：
开发者工具上 Console 可以看到：
在首页 console 可以看出顺序是 App Launch--App Show--onLoad--onShow--onReady。
首先是整个 app 的启动与显示，app 的启动在 app.js 里面可以配置，其次再进入到各个页面的加载显示等等。
可以想象到这里可以处理很多东西了，如加载框之类的都可以实现等等。
路由：
路由在项目开发中一直是个核心点，在这里其实微信对路由的介绍很少，可见微信在路由方面经过很好的封装，也提供三个跳转方法。
wx.navigateTo(OBJECT)：保留当前页面，跳转到应用内的某个页面，使用wx.navigateBack可以返回到原页面。
wx.redirectTo(OBJECT)：关闭当前页面，跳转到应用内的某个页面。
wx.navigateBack()：关闭当前页面，回退前一页面。
这三个基本上使用足够，在路由方面微信封装的很好，开发者根本不用去配置路由，往往很多框架在路由方面配置很繁琐。
组件：
此次微信在组件提供方面也是非常全面，基本上满足项目需求，故而开发速度非常快，开发前可以认真浏览几次，开发效率会很好。
其它：
任何外部框架以及插件基本上无法使用，就算原生的 js 插件也很难使用，因为以前的 js 插件也基本上全部是一操作 dom 的形式存在，而微信应用号此次的架构是不允许操作任何 dom，就连以前开发者们习惯使用的动态设置的rem.js也是不支持的。
此次微信还提供了 WebSocket，就可以直接利用它做聊天，可以开发的空间非常大。
跟公众号对比发现，开发应用号组件化，结构化，多样化。新大陆总是充满着惊喜，更多的彩蛋等着大家来发现。
接下来开始搞一些简单的代码了！
1. 找到项目文件夹，导入你的编辑器里面。在这里，我们使用了 Sublime Text 编辑器。你可以根据自己的开发习惯选择自己喜欢的编辑器。
2. 接下来，你需要根据自己的项目内容调整项目结构。在范例项目中，「card_course」目录下面主要包含了「tabBar」页面以及该应用的一些配置文件。
3. 示例项目的「tabBar」是五个菜单按钮：
4. 找到「app.json」文件，用来配置这个五个菜单。在代码行中找到「tabBar」：
你可以根据实际项目需求更改，其中：
「Color」是底部字体颜色，「selectedColor」是切换到该页面高亮颜色，「borderStyle」是切换菜单上面的一条线的颜色，「backgroundColor」是底部菜单栏背景颜色。文字描述较为抽象，建议你一一调试并查看其效果，加深印象。
「list」下的代码顺序必须依次放置，不能随便更改。
「pagePath」之后的文件名内，「.wxml」后缀被隐藏起来了，这是微信开发代码中人性化的一点——帮你节约写代码的时间，无须频繁声明文件后缀。
「iconPath」为未获得显示页面的图标路径，这两个路径可以直接是网络图标。
「selectedIconPath」为当前显示页面高亮图标路径，可以去掉，去掉之后会默认显示为「iconPath」的图标。
「Text」为页面标题，也可以去掉，去掉之后纯显示图标，如只去掉其中一个，该位置会被占用。
注意：微信的底部菜单最多支持五栏（五个 icons），所以在你设计微信应用的 UI 和基本架构时就要预先考虑好菜单栏的排布。
5. 根据以上代码规则，我们做好了示例项目的基本架构，供你参考：
6. 「Json」文件配置好后，「card_course」的基本结构入上图所示，不需要的子集都可以暂时删除，缺少的子集则需要你主动新建。删除子集时记得顺带检查一下「app.json」里的相关内容是否已经一并删除。
注意：个人建议你新建一个「wxml」文件的同时，把对应的「js」和「wxss」文件一起新建好，因为微信应用号的配置特点就是解析到一个「wxml」文件时，会同时在同级目录下找到同文件名的「js」和「wxss」文件，所以「js」文件需及时在「app.json」里预先配置好。
编写「wxml」时，根据微信应用号提供的接口编码即可，大部分就是以前的「div」，而现在就用「view」即可。需要用其它子集时，可以根据微信提供的接口酌情选择。
使用「class」名来设置样式，「id」名在这里基本没有什么用处。主要操作数据，不操作「dom」。
7. 以上是示例项目首页的「wxml」编码。从图中就可以看出，实现一个页面代码量非常少。
8. 「Wxss」文件是引入的样式文件，你也可以直接在里面写样式，示例中采用的是引入方式：
9. 修改代码后刷新一次，可以看到未设背景的「view」标签直接变成了粉色。
注意：修改「wxml」和「wxss」下的内容后，直接 F5 刷新就能直接看到效果，修改「js」则需点击重启按钮才能看到效果。
10. 另外，公共样式可以在「app.wxss」里直接引用。
11. 「Js」文件需要在「app.json」文件的「page」里预先配置好。为了项目结构清晰化，在示例项目中的「index」首页同级目录新建其它四个页面文件，具体如下：
经过以上步骤，案例中的五个底部菜单就全部配置完毕了。
如果你要入门的话，首先要掌握 js、html、css 知识。
然后可以通过查看微信公众平台中的微信小程序开发教程来大概了解微信小程序的开发方式和调试方式， 官方的介绍还是比较简单易懂的。
另外可以通过入门级的帖子 来了解具体开发流程。
以上~~
希望能给你一些帮助，希望采纳·
用2小时电影翻转人生，看土拨鼠如何原地逆袭？
去年8月10日，我去北京参加了李欣频老师“预炼七年”的课程，课时一天半，第一天只讲了《土拨鼠之日》这一部电影，当时上完课和朋友开玩笑说：我跑这么远就看了一部在手机上都能看到的电影！好亏哦（大哭……）
虽然嘴上这么说，但是回到新疆后，我把课堂笔记又整理了一遍，还给趁早读书会的伙伴们做了一次观影分享，最重要的是，我把电影中的启示都一一在生活中应用了起来。
有人会发问：用2小时一部电影的时间就可以翻转人生，开什么国际玩笑？怎么可能？
还记得那句至理名言吗：不要相信我说的任何话，去做吧！
下面我就把过去一年我的实践心得和大家做一个详细的分享吧！
回顾2019.8～2020.8这一年，我总结出“3个一”。
一个核心：爱。
一条主线：跟随热情。
一个信条：听话照做准没错。
电影《土拨鼠之日》讲的是一名气象播报员菲尔被派去执行任务，返程路上遇到暴风雪，被困在小镇后却发现时间永远停留在了2月2日，每天重复遇见同样的人、同样的问候、同样的节日……
我的工作在气象局，是一名天气预报员，过着一眼望到头的生活，我就是那只土拨鼠。大概有一年半左右的时间，我非常讨厌这份工作，单调、重复、自我价值感低，环境也比较沉闷，收入还低，办公室也是十几年的老楼，哪哪都不喜欢。
毫不夸张地讲：每天上班就像是去监狱，行尸走肉一般，心情抑郁。这种状态也影响到工作了，总是出一些特别低级的小错误，令我感到非常挫败，怀疑自己怎么这么差劲？
现在来看看男主菲尔一开始讨厌工作、讨厌身边的人，应对工作敷衍了事，后来在镜头面前用非常优美诗意的语句播报，赢得了大家的赞赏和掌声。他是怎么做到的呢？
他爱自己，并且把爱给了身边的人。
菲尔学习诗歌文学起因是想追求女主丽塔，慢慢变得满腹经纶，才华横溢。他熟悉镇上的每个人、每一个发生的事件，所以他尽自己所能抱住从树上掉下来的孩子、带乞丐老人吃一顿饱饭、帮助保险员朋友提升业绩等等，他贴心的为同事准备了对口味的早餐，很热心、无私的帮助每个人，让大家快乐和安好，即便他知道这些事情“明天”可能还会发生，但是他一直做一直做。
我以前在单位里立志做一个“小透明”，除了工作，基本不怎么和其他同事说话。可是事与愿违，有一次出差后，我把工作情况用表格汇总出来报告上去，好多同事都夸赞我，再加上大家平时对我的了解，甚至后来有两个部门的领导都想挖我过去。
上课之后，我学着慢慢打开自己的心，和同事聊聊家常里短、电视剧啊、穿搭啊，他们有什么事我都尽力帮忙。我也敞开地分享我的所学和生活，教小黄用《创造金钱》做问事占卜、提醒笑笑从潜意识层面调整备孕心态，鼓起十足的勇气和台长交流谈心，告诉他我为什么害怕他、为什么老出错、我喜欢什么、我擅长什么、我想要什么，台长一位是50多岁的男性，思想有点古板守旧，曾经还问我：”你是不是进了什么传销组织，被洗脑了？“我能够这样和他交心真的是一个非常大的突破，后来他对我也没有那么担心了，还给了我许多鼓励。
今年5月，我被抽调到准东气象灾害防御中心，和其他3位同事从零开始在一个新地方开创气象事业。准东距离乌鲁木齐200里左右，是在戈壁滩上新开辟的工业新城，原本没有人愿意来，我也不愿意，后来局长跟我聊了聊他对于准东气象事业发展的畅想，我觉得很棒，确有大局观，能造福一方，并且是轮岗制，以后还能回局里，所以我才同意。
在新单位、新团队，我整个人的状态都变得更加活泼、轻快、开心。在这里工作确实有一些辛苦，不过我们团队齐心协力，相处得非常融洽。
有次和主任闲聊，我告诉他工作之余我喜欢看书、学习、参加读书会，也希望下半年利用休假安排自己去内地上课，他非常赞许我。于是今年7月我把握时机，去杭州顺利地完成了埃里克森模块二的学习。我们主任也是50+，我还跟他分享欣频老师讲的疫情给人类的一些启示，他愿意听我分享，还和我聊几句，让我觉得很开心。
和我一起住的同事姐姐，工作能力强，做事认真，对我也超级好。新疆第二次按下暂停键后，我们在一起住了一个月，宿舍只有一个电饭锅，她用老干妈和火锅料，加一把小小的美工刀，每天做营养又美味的饭菜。我们一起工作、一起追剧、一起熬生姜花椒水泡脚、互相按摩背部痛得哇哇叫，聊工作、聊家庭、聊爱情。
同事姐姐是经历了生活的各种磨难后选择活在当下，我是通过学习了解到生命的本质选择活在当下，我们都是把今天当作最后一天来过的人，所以我们很少去纠结和烦恼，每天过得充实又有趣。
有的人觉得要等到有足够的金钱才能去做喜欢的事，有的人觉得要有充裕的时间才能去追寻热爱，有的人觉得必须达到什么条件才有资格去追寻梦想，然而，如果你觉得直接去做喜欢的事很有压力，或者应付不了，可以让自己有一个过渡期， 对喜爱的事情保持接触，哪怕每天只有5分钟，也可以心满意足， 定目标、做计划，一步步达成。
很多朋友知道我喜欢 运营和教练，是我的第三大热情 ，现在的工作也让我有一些空闲的时间去做自己喜欢的事，梦想很远大，我没有胆怯和退缩，一直在努力。
当你清晰你想要什么，宇宙会以各种各样的形式帮助你实现和拥有它。欧林一再强调： “对任何你想要的东西，自问「它的本质是什么？」灵魂在诠释你的请求时，是相当具有创意的。“
在我离开兼职的见智达团队时，4位创始人为了鼓励我在运营和教练的道路上好好发展，破例给我报销了2000元学费，而那个课程原本就是我自己报名的，我也即将要离开公司，根本没必要给我报销。不过我还是敞开地接受了这份礼物，心怀感激，也许这就是宇宙的一个创意吧！
我和老师们一直保持很好的联系，这个月底还要跟着兰雯老师和爱芬老师学教练，即使学费有点压力，我也愿意勒紧裤腰带支持她们，支持公司发展，我真的好爱她们！
你和自己的关系，代表了你所有的关系。你爱自己的程度，也代表着别人爱你的程度。
去年3月，一位朋友参加过PoV愿景心理学亲密关系班，我急急地问她：“老师有没有讲，像我这样单身的女孩要怎么办呀？”
当时朋友反问我一句，令我错愕不已：“你渴望有人爱你，拥有爱情，你爱你自己吗？”
我想了想说：“好像没有，我不会爱自己，不知道怎么样才是爱自己。”
从那以后，我开始真正的思考和学习爱自己这件事。
电影《土拨鼠之日》里男主菲尔是怎么追求女主的呢？
他利用无限循环的优势，加深了对女主的认识，设计了种种套路，依旧没能打动女主丽塔。在经历了自暴自弃的绝望低谷后，他重新做自己，把注意力放在自己身上，学习弹钢琴、学习冰雕、寻找最佳的播报机位等等，最后女主看他时，眼里满是崇拜和欣赏，终于俘获了女主的心。
爱自己是我2019年和2020年的第一大热情，亲密关系是2018年第一大热情、2019年第三、2020年第四， 可2018年8月第一次做热情测试的时候，亲密关系这一条的评分是0分，我觉得没有男朋友就该是0分，现在可以打6分。
美帆推荐我阅读《爱情觉醒地图》和《七周遇见对的人》，建议我召集一些伙伴一起同修《七周》效果会更好，这两本书对她的帮助很大。
去年我组建了9人同修小组，每天一课练习，每周末一次线上语音交流。第一个月参与率还挺高，慢慢大家的兴致就不高了，直到今年2月份，只有我和筱伟完成了所有的练习。
我回头反思了一下一些伙伴没有坚持下来的原因：其一，这本书开始有一些面向过去的功课，勾起了大家不好的记忆和伤痛，没有勇气直面，所以停下了脚步，我和筱伟能做完所有的功课，也是允许自己在遇到挫折的时候，耐心地陪伴自己，待到有足够的勇气了再继续前行；其二，没有很强的组织和成功案例，导致大家对同修的重视度不高。
《七周》里面很多引起共鸣的地方，每一课都有练习， 改变是一点点发生的。
其中有一课是宽恕练习，结合美帆分享的宽恕练习方法，我对前男友做了7天左右的零极限清理，过去我每次我梦到他，都是不好的情节，醒来之后心情很糟糕，就在持续做清理后，有一晚我梦到我们心平气和地谈了一下，尊重和祝福各自的道路，醒来之后很平静，对他的怨恨和不解什么的全都没有了。
还有一课练习是脱掉衣服站在镜子面前，对身体的每个部分练习接纳和欣赏。我从小就觉得自己很胖，嫌自己长得丑，这个练习实在太挑战我了，一直没有勇气做。今年5月到新单位宿舍后，卫生间有一面超大的镜子，每次洗澡都不得不看到自己，于是，这个作业就这样“被迫”完成了。我如释重负啊，不论是什么样的身材样貌，都是完美和美丽的，评价和自责是头脑的评判。
《爱情觉醒地图》是一本查杀爱情木马程序的书，我反复阅读过好几遍。每当对自己有评判的时候，我就想想大自然里的花草树木，没有一个树是“剩树”，没有一朵花说自己是“剩花”，那还有什么理由说自己是”剩女“呢；每当我对爱情有焦虑、担心和恐惧的时候，我就提醒自己转换到爱和信任的频率，内心会稳定很多；每当我对恋爱心生渴望的时候，我都告诫自己，好好爱自己，你是自己最好、最长久的恋人。
我甚至还买了《恋爱笔记本》和卡牌《100件重要的小事》，有时候自己拿出来玩玩，和自己谈恋爱，挺有意思的～
心理学和灵性学也是我学习爱自己的渠道。我先后参加了佳昕《30天爱自己线上训练营》，学到了很多实用小工具；PoV愿景心理学女性班和亲密关系班，也有幸做过一次焦点人物；请朋友给我做过感情方面的灵魂沟通，认真去做处方签；参加了《灵魂之爱》线上共读营，以及阅读《创造金钱》《喜悦之道》等欧林六书，对灵魂伴侣、安全感、自由等有了深刻的认知。
我相信吸引力法则，所有外在世界都是内心的投射。通过身心灵和能量运作，我对爱情和婚姻的认知，比同龄人要通透和开放一些，打开心轮，拥抱一切可能新。
现在，你可能要问了：“你做了这么多，有没有遇到那个他？”
嗯！今年我确实遇到一个心动的男生，他非常欣赏我，彼此相爱，特别同频，相处起来都是处于高能量状态的。
原本很早就想写这篇热情复盘文，可是前段时间分手了，它不再滋养我，我很难过，也觉得有点丢人，不知道怎么讲这部分。
《灵魂之爱》关于释放和改变一段关系，有这样一段话： 像你的灵魂一样看待任何改变，认出你已经成功地完成你们在一起学习的功课，你们已经实现在一起的目的。
通过这段短暂的恋爱， 我发现自己可以做到无条件的爱了，我可以不报任何期待和控制地去给予，也可以大方感激地接受爱。我帮助对方在职业迷茫期认识天赋，鼓励他追随热情，他也正在找回真正的自己。 也许这就是我们在一起学习到的功课吧。
分手后，女孩子常常容易陷入自责、质疑自己哪里做得不够好、或者是埋怨对方没能满足自己的期待等等，我每天都会静坐冥想，在光的冥想中把恐惧和负面情绪清理释放掉，这是一个缓慢且必要的过程。我学会了爱自己，守住自己的能量和尊严，不再像以前一样分手了还去找对方理论，哈哈哈～太不容易了！
——《灵魂之爱》
与此同时，我也跟着形象导师美媛学习护肤、化妆和穿搭，全方位打造精致、美丽的外在形象。 变美，去拥有更多选择的自由。
虽然我现在依旧单身，没有男朋友，可是不代表我没有爱，不代表没有被爱。家人会经常打电话关心我的生活，小外甥每次视频都会奶声奶气地说“姨姨，我想你了”，少有联系的爸爸主动来电的次数也多了；朋友们会经常和我交流工作、学习和成长，每当我脆弱需要帮助时，他们都是我的智囊团和啦啦队；同事之间相处也轻松愉快，相互照顾，我明白自己是个需要陪伴的人，这次参加幸好有同事姐姐，不然我真的不知道这一个月要怎么熬过来。
打开心扉，敞开的接受，你会感受到被无尽的爱包围着。扩展爱，散发爱，成为爱的源头，把你心中的爱送给更多需要的人和事物，灵魂之爱宁静、合一、无条件、柔软、接纳和透明。
许多朋友看我朋友圈的状态，觉得我是个大忙人，生活非常丰富多彩。
其实啊，我生活在新疆乌鲁木齐旁边的城市昌吉，又因工作来到戈壁新城五彩湾准东工业园区，企业和企业之间隔着几十公里，我们所在的开发区管委会现在还连个小镇的规模都没有。
那么，我是如何在条件有限的环境里，让生活变得丰富多彩呢？
在我的热情清单里，学习和旅行连续三年都在前第五大热情，健康苗条的身材是2020年新出现的第五大热情。
首先要感谢互联网和书籍，可以让我足不出户，剩下高昂的机票和酒店费用，学习优质的课程，培养兴趣爱好，和全国、甚至国际优秀的老师和伙伴们链接起来，我现在的朋友圈基本都是网友变好友。
其次要感谢宇宙爸爸对我的爱护，总是把我想要的资源送给我。以前在气象台，以前我是偷偷凑了休假出去，后来被台长知道了，他非常生气，明令禁止我不准去内地了，我真的好难过好绝望。
我在事业单位，原本假期少，也不好请假，可是这几年我鬼使神差地每年都有出去旅行和学习机会，既没有影响工作，也没有让领导再批评我我去过了北京、上海、杭州、宁波、深圳、厦门、南京、云南，边上课边旅行，同时还做着兼职工作，是不是有点潇洒～
宇宙爸爸还送给我一个特别棒的礼物：现在的工作，休假时间也特别多，收入还增加了一点。以后有更多的自由出疆学习和玩耍啦！
曾经在2017～2018年上半年，我通过运动成功瘦身8公斤，瘦下来之后就有点飘飘然，变得懒惰，妥妥地胖上去。
最近这两年，不知为何我一点减肥的动力都没有，尽管买了减肥神器，也被我荒废了。
直到今年6月，我才觉察到根植在潜意识里的一个限制性信念，这段在7月复盘中有记录：
现在我已经坚持运动整整30天了，一开始只是20分钟高强度间歇性训练，后来加上了keep里的一些课程，每天运动两小时，真是钦佩自己的毅力。
汗水滴在瑜伽垫上，那是脂肪的泪水，也是行动的勋章！
还记得《土拨鼠之日》的大结局是什么样的吗？
男主菲尔非常出色地完成了播报任务，尽心尽力地帮助身边人，让每个人都活在最高版本里。在欢庆晚会上，小镇所有的人聚在一起，菲尔一身朋克打扮，非常帅气地为大家弹钢琴，每个人都感谢菲尔，女主丽塔倾其所有拍下了菲尔，并且共度良宵。时间终于到了第二天，无休止的土拨鼠之日结束了。
过上喜悦富足的生活，不是一定要赚到多少数字的金钱，不是一定要遇到哪一个人，不是一定要取得什么样的成就，把自己拘泥于这样的定义中，真的太小了。 在此时此刻，对当下知足，内心平和，运用你天马行空的想象力，对未来拥有清晰的愿景，把自己调频到完成时、已经拥有的、已经成为的那个状态，然后按照计划一步步地走过去。
这种喜悦富足是恒长、稳定的。
我做到了，你也可以的。一起加油！！！
零基础学习微信小程序开发，之前需要学习哪些知识，谢谢
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小程序是一种不需要下载安装即可使用的应用，它实现了应用“触手可及”的梦想，用户扫一扫或者搜一下即可打开应用。也体现了“用完即走”的理念，用户不用关心是否安装太多应用的问题。应用将无处不在，随时可用，但又无需安装卸载。
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